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昨天聽到一個好消息 

結婚不久的大嫂懷孕了預產期跟我是明年的同個月

(現在跟我一樣還不到三個月)

有的人真的很幸運  從結婚到生小孩一切都在計畫中達成

也有的人生小孩就像『孵雞蛋一樣這麼輕而易舉』

沒有害喜、腰酸、水腫....等不適  除了肚子變大整個孕期非常舒適的渡過

 而且身體變得更好  “我都說這種人真是天生當孕婦的料   應該多生幾個增產報國”

 

當然囉~我好羨慕這種人  

因為我的孕期就沒有那麼舒服了  到了這一刻我才深感女人身體的重要

所以生完我一定要好好做月子  把以前不愛惜自己的身體好好補回來

『在這裡要先跟默默關注我BLOG的好朋友們 say  sorry

等到看到我孕期中發表這些文章  應該是離生產不久了!

除了三個月不能說的祕密外  一切還是小心為甚

對於家人跟朋友我們也是很低調  知道我懷孕了應該是肚子藏不住的時候了吧~

最近很少參加朋友的聚會  也希望我的朋友們不要被我嚇到    下次出現已經有個寶寶了


週年慶採買❤

每個媽媽孕期推薦 克蘭詩-身體調理油、克蘭詩-宛如新生除紋霜

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B   

現在還不知道寶寶的性別

光每次要挑男娃還是女娃的東西這個問題  就逐已澆熄我的購買慾

哈哈~我是不是個超理智的媽媽

所以週年慶寶寶的東西什麼也沒買什麼

 

【懷孕初期營養補充】

前三個月我只有吃-葉酸

不過因為貧血比較嚴重 醫生建議我在10週後可以開始補充"鐵劑"

初期飲食並沒有特別禁忌也沒有特別的補充(胎兒還太小 其實吃了他也吸收不到)

每天早上都喝一杯豆漿  大豆含有一些植物性蛋白 不敢喝牛奶的媽媽建議可以喝豆漿

 

入秋了婆婆開始煮燉補了

「麻油雞」變成我們家1、2個禮拜就會出現的食物 

誰受的了濃濃的麻油香  真是在考驗我的耐力  

有一天煮了麻油雞跟我另一樣我的最愛咖哩(是不是很下飯)

派克上網查了咖哩裡面有個成份薑黃會讓子宮收縮容易大出血流產 “孕婦不能吃咖哩”

晚上煮的非常澎湃  我卻只能吃白飯配青菜

懷孕期間千萬別亂補  產前宜涼 產後宜溫為原則

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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